Psikolojiye Dair Herşey

PSİKOLOJİ NEDİR?

Psikoloji veya ruh bilimi, davranışı ve zihni inceleyen bilimdir. Bilinçli ve bilinçsiz olayların yanı sıra daha çok duygu ve düşüncenin incelemesini içeren Psikoloji, çok kapsamlı bir bilimsel alandır. Bu alanda uzman olan ve aynı zamanda bilgi araştırması yapanlara psikolog denir.. Bir yandan algı, dikkat, duygu, motivasyon, zekâ, kişilik gibi içsel süreçler; bir yandan kişiler arası ilişki süreçleri (örneğin aşk, evlilikte uyum ve çatışma, anne ve çocuk arasında bağlanma gibi), grup-içi (örneğin gruba uyma ve itaat etme) ve gruplar arası ilişki süreçleri (örneğin gruplar arası önyargı ve ayrımcılık, kolektif eylem vb.) psikoloji biliminin çalıştığı konulardır. Psikoloji bilimi dâhilinde hem insanların, hem hayvanların davranışları çalışılabilir. Tüm bu özellikleriyle psikoloji, hem fen ve tıp bilimleri ile hem de sosyal bilimlerle yakından ilişkilidir.

Psikolojinin hedefi, zihinsel süreçleri ve davranışları tanımlamak, neden ve nasıl oluştuklarını açıklamak, ileride nasıl bir değişim-gelişim göstereceklerini öngörmek ve bu süreçleri kontrol etmektir. Örneğin zihinsel hastalıkların teşhis ve tedavisinde; kişilerin okul, aile veya işyerindeki uyum problemlerinin giderilmesinde; sağlık, trafik veya çevre sorunlarıyla ilgili olumsuz tutum ve davranışların terk edilip olumlu tutum ve davranışların kazandırılmasında psikolojiden faydalanılır.

PSİKOLOG KİMDİR?

Psikolog, kelime anlamı itibariyle ruh bilimci demektir. Psikologlar, bir grup ya da bireyin davranışlarını ya da hareket etme biçimlerini inceler; öğrendiği bilgi ve beceriler ile nedenleri açıklayıp çözüm üretmeye çalışır. Psikologlar; cezaevi, klinik, hastane, adliye, adli tıp, okul ya da fabrika gibi farklı alanlarda çalışabilir.

KİMLER PSİKOLOG OLABİLİR?

Üniversitelerin Psikoloji bölümünden mezun olanlar psikolog unvanına kavuşur. Psikoloji lisans eğitimini tamamladıktan sonra psikolog ünvanı alırlar. Devlet kurumlarında çalışmak isteyen psikologlar, Kamu Personeli Seçme Sınavı’na (KPSS) girmek ve yeterli puanı almak zorundadır.Psikolojinin herhangi bir anabilim dalında yüksek lisans yapan psikologlar ise uzman psikolog olmaya hak kazanır. Psikologlar uzmanlık alanlarına göre adliye, okul, hastane, klinik ya da ordu gibi farklı alanlarda çalışabilir.

**Psikologlar zaman zaman psikiyatristler ile karıştırılır. Psikologlar psikoterapi ve psikolojik danışmanlık alanlarında çalışırlar. Psikiyatristler ise genel olarak ilaç tedavisi uygularlar.

PSİKOLOĞUN GÖREV TANIMI NEDİR?

Genel kanının aksine psikologlar sadece danışanları dinleyen kişiler değildir. Uygulayıcı ya da araştırmacı psikologlar, farklı alanlarda ve danışanlar olmaksızın çalışabilir. Farklı alanlarda çalışmalarına rağmen psikologların genel bir görev tanımı bulunur ve şöyle sıralanır;

Eğitimini ve sertifikasını aldığı testleri uygulamak,

Test sonuçlarını uzman psikolog, psikiyatr, hekim ya da testi talep eden kurumlarla paylaşmak,

Görevlendirildiği alanda psikolojik destek vermek,

Psikolojik değerlendirmeler yapmak,

Neden ve sonuç ilişkisi kurmak,

Dürtüleri, davranışları ve güdüleri incelemek.

PSİKOLOGLAR HANGİ ÇALIŞMALARI YAPARLAR ?

Psikologlar bireysel terapi, psikolojik danışmanlık, aile terapisi ve evlilik terapisi uygulayabilirler. Psikologlar eğitim alıp uzmanlaştıkları alanlarda çalışma yetkisine sahiptir.

Psikologlar yetişkin danışanlarla, ailelerle ve çocuklarla çalışabilirler.

Psikologlar, psikolojik değerlendirme, psikolojik testler ve psikolojik danışmanlık uygulamaktadırlar. Psikologlar öncelikle danışanlara terapi süreci hakkıda bilgi verirler. Ardından psikologlar sorunu kapsamlı olarak değerlendirerek, danışanların ihtiyaçlarını tespit ederler. Danışanların sorunlarına ve ihtiyaçlarına bağlı olarak, uygun yöntem ve tekniklerle psikolojik sorunların çözümüne katkı sağlamak üzere çalışırlar.

Görüştüğünüz psikolog, sizi önemli sorunlarınız ile uygun biçimde yüzleştirebilmek için gereken beceriyi kazanmış olmalıdır. Eğer psikolog size dostunuz gibi davranırsa, terapi ve psikolojik destek süreçleri sağlıklı ilerlemiyor demektir.

PSİKOLOGLA GÖRÜŞMEK NE ZAMAN GEREKLİDİR?

Psikolog ile görüşmek, kendinizi tanımanıza katkı sağlar. Psikolog ile görüşmek, geçmişte kalan anılar ve yüzleşmekten korktuğunuz yönleriniz ile cesaretle yüzleşip, onları kabul edebilmenizi sağlayacak bir gelişim sürecidir. Yaşamınızda ve ilişkilerinizde yaşadığınız sorunları çözmeye yönelik desteğe ihtiyacınız olduğunda, psikolog ile görüşme zamanı gelmiş demektir.

PEKİ PSİKOLOG KİM DEĞİLDİR?

İlk seansta hemen insanların problemlerini çözebilen, zihin okuyabilen, ne yapmanız gerektiğini söyleyen, size öğüt veren kişiler değillerdir. Bir mucize yaratamazlar. Çevrenizde zaman zaman psikoloğa gittim, memnun kalmadım diyen insanlar ile karşılaşmış olabilirsiniz. Bunun sebeplerinden biri ve belki en önemlisi psikoloğa bir iki kere giderek bütün sorunların çözülmesini beklemektir ve bu gerçekçi değildir. Terapi bir süreçtir ve bu süreçte esas olan sürekliliktir. Değişim ve gelişimin gerçekleşmesi için istikrar gereklidir.