Alerji Hastalarını Evde Bekleyen Tehlikeler

Özellikle bahar aylarında ortaya çıkan polenler, alerji hastaları için sıkıntılı bir dönem yaşanmasına neden olabiliyor

YAŞAM 08.11.2017, 20:57 Uşak Haber Ajansı
Alerji Hastalarını Evde Bekleyen Tehlikeler

Ancak uygun olmayan ev ortamı da alerjik bünyeler için ciddi sorunlar yaratabiliyor. Ev tozu akarı, rutubet, mantar sporları, küf gibi etkenler alerjik hastalıkları tetikleyebiliyor. Uzmanlar  uygun olmayan ev ortamının yaratabileceği alerjik sorunlar ve alınması gereken önlemler hakkında bilgiler veriyor.

Tehlike evin içinden gelebilir

Alerjiye neden olan alerjenler genellikle polen, evcil hayvan tüyü, gıda gibi organik maddelerdir. Normalde insan vücuduna zararı olmayan bu maddeler bağışıklık sisteminin aşırı reaksiyonu nedeniyle alerjik insanlarda tepkimelere neden olabilmektedir. Stres, yoğun çalışma ortamı, hava kirliliğinin artması, gıdalara eklenen katkı maddeleri alerjilerin görülme sıklığının artmasına yol açtığı bilinmektedir. Özellikle bahar aylarında ortaya çıkan polenler alerji hastaları için sıkıntılı bir dönem yaşanmasına neden olsa da ev tozu akarı, rutubet, mantar sporları, küf gibi etkenlerin bulunduğu ev ortamı da alerjik hastalıkları artırabilmektedir.

Ev tozu akarlarına karşı önlemini alın

Ev tozu akarları yıl boyunca görülen alerjik hastalıkların asıl nedenini oluşturmaktadır. Gözle görülemeyen ev tozu akarları daha çok halı, perde, yatak, yatak takımları, kanepe veya pelüş oyuncaklarda üremektedir. Alerjik nezle ve alerjik astım rahatsızlıklarında artışa neden olan ev tozu akarlarından korunabilmek için;

  • Haftada en az 3 kez, 30-40 dakika süre ile ev süpürülmelidir. Temizliği su ve hepa filtreli süpürgelerle yapmak daha sağlıklı sonuçlar vermektedir.
  • Odalar belirli sürelerle havalandırılmalıdır.
  • Çarşaflar kısa sürelerle değiştirilerek yüksek ısıda yıkanmalıdır.
  • Odaların sıcaklığı 18-19 derece ve nem derecesi % 45’i geçmemelidir.

Sağlığınız küflenmesin

Rutubetli ve nemli ortamlarda daha çok oluşan ev küfü, ev tozu akarlarıyla birlikte alerjik hastalıklara en çok neden olan etkenlerin başında gelmektedir. Diğer alerjilerde olduğu gibi küf alerjisi de hapşırma, öksürük, göz kaşıntısı, nefes darlığı burun ve geniz akıntısı

gibi belirtilerle kendini belli etmektedir. Aile geçmişi ve çiftçilik, mandıra, kerestecilik, fırıncılık gibi riskli mesleklerin yanında yüksek rutubetli bir evde ya da iş yerinde çalışmak riski artırmaktadır.  

Ev küfünü oluşturacağı risklere karşı;

  • Boru sızıntısı, zemin suyu sızıntısı gibi rutubet kaynakları yok edilmelidir.
  • Rutubet gidericiler kullanılmalıdır.
  • Odalar sık sık havalandırılmadır.
  • Banyo ve bodrum duvarlarının yüzeylerini düzenli olarak temizlenmelidir
  • Oda ortamındaki nem oranının %45 üzerine çıkmaması özen gösterin.
  • Duvarların su almasına neden olan sıva çatlağı gibi sorunlar giderilmelidir.
  • İç dış sıcaklık farkına bağlı terleyen duvarlara küf oluşmadan önce izolasyon uygulanmalıdır.

Evcil hayvanlarınızı yatak odanızdan uzak tutun

Evcil hayvan alerjisi, bağışıklık sisteminin, hayvan proteinlerine gösterdiği aşırı reaksiyondan kaynaklanmaktadır. Alerjik reaksiyonlara en sık neden olan hayvanlar kedi ve köpeklerdir. Bu tür bir alerji durumunda yapılması gereken en doğru hareket alerjiye neden olan hayvandan uzak durmaktır.  Evcil hayvan evde besleniyorsa;

  • Hayvanınıza sık sık banyo yaptırın
  • Hayvandan uzak alanlar oluşturun
  • Tüy çeken halı ve mobilyaları değiştirin
  • Evcil hayvanınızı yatak odanızdan uzak tutun

banner162
Yorumlar (0)
banner126
14
parçalı bulutlu
Namaz Vakti 02 Mart 2024
İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 27 72
2. Fenerbahçe 27 70
3. Trabzonspor 27 46
4. Beşiktaş 27 46
5. Kasımpasa 28 40
6. Sivasspor 28 38
7. Başakşehir 27 36
8. Rizespor 27 36
9. Antalyaspor 27 35
10. Kayserispor 27 35
11. Samsunspor 27 33
12. A.Demirspor 27 32
13. Alanyaspor 27 30
14. Karagümrük 27 29
15. Ankaragücü 27 29
16. Hatayspor 27 29
17. Konyaspor 27 28
18. Gaziantep FK 27 28
19. Pendikspor 27 26
20. İstanbulspor 27 12
Takımlar O P
1. Eyüpspor 24 58
2. Göztepe 24 49
3. Kocaelispor 24 44
4. Bodrumspor 24 42
5. Sakaryaspor 24 40
6. Boluspor 24 39
7. Bandırmaspor 24 39
8. Ahlatçı Çorum FK 24 38
9. Gençlerbirliği 24 33
10. Erzurumspor 24 30
11. Keçiörengücü 24 30
12. Ümraniye 25 30
13. Manisa FK 24 28
14. Şanlıurfaspor 24 23
15. Tuzlaspor 24 23
16. Adanaspor 24 23
17. Altay 25 15
18. Giresunspor 24 7
Takımlar O P
1. Liverpool 26 60
2. M.City 26 59
3. Arsenal 26 58
4. Aston Villa 26 52
5. Tottenham 25 47
6. M. United 26 44
7. Brighton 26 39
8. West Ham United 26 39
9. Wolves 26 38
10. Newcastle 26 37
11. Chelsea 25 35
12. Fulham 26 32
13. Crystal Palace 26 28
14. Bournemouth 25 28
15. Everton 26 25
16. Brentford 26 25
17. Nottingham Forest 26 24
18. Luton Town 25 20
19. Burnley 26 13
20. Sheffield United 26 13
Takımlar O P
1. Real Madrid 26 65
2. Girona 26 59
3. Barcelona 26 57
4. Atletico Madrid 26 52
5. Athletic Bilbao 26 49
6. Real Betis 26 42
7. Real Sociedad 26 40
8. Las Palmas 26 36
9. Valencia 25 36
10. Getafe 26 34
11. Osasuna 26 33
12. Deportivo Alaves 26 29
13. Villarreal 26 29
14. Rayo Vallecano 26 25
15. Sevilla 26 24
16. Celta Vigo 27 24
17. Mallorca 26 24
18. Cadiz 26 18
19. Granada 25 14
20. Almeria 27 9
sanalbasin.com üyesidir
>