Limonun hiç bilinmeyen bir faydası varmış

Her mutfakta bulunan ve salataların vazgeçilmezi limonun hiç bilmediğiniz bir özelliğini uzmanlar açıkladı.

Limonun hiç bilinmeyen bir faydası varmış
Uşak Haber Ajansı
Uşak Haber Ajansı
06 Ekim 2017 Cuma 11:45

Uzmanlar, yatak odasına konan yarım limonun kişinin uyku kalitesini önemli ölçüde iyileştirdiğini belirtiyor.

Yemeklere ve salatalara sıktığımız limon, çok amaçlı kullanılan faydalı bir besin olmasının yanı sıra  içeriğinde bulunan C, A ve B vitaminleri, kalsiyum, potasyum, magnezyum, bakır, manganez ve güçlü antioksidanlar ile tıp dünyasında kullanılan önemli meyvelerden biri.

Suyundan, kabuğundan ve yağından faydalanılan limonun bir başka kullanım şekli ise ilginç.

Uzmanlar, yatak odasına konan yarım limonun kişinin uyku kalitesini önemli ölçüde iyileştirdiğini belirtiyor.

Bir kap içine konarak odaya yerleştirilen yarım limonun etkilerini ise şu şekilde sıralıyorlar

Yüzyıllardır aromaterapilerde kullanılan ferahlatıcı bir kokuya sahip limon, hava kalitesini artırarak solunum problemlerini azaltıyor ve daha rahat bir uyku sağlıyor. Limon kokusu, havadaki bakterileri yok ederek alerji ve astım gibi sorunları ortadan kaldırıyor. Ruh halini iyi yönde etkileyen bu rahatlatıcı koku, kişinin konsantrasyonunu artırıyor. Bu mucizevi meyvenin kokusu, kan basıncını düşürerek tansiyon sorunu yaşayan kişilerin bu problemini ortadan kaldırıyor. Yoğun kokusu nedeniyle böcekleri ve sivrisinekleri uzaklaştıran limon kokusu, daha iyi bir uyku sağlıyor. Ayrıca, bronşiti hafifletiyor, mide bulantısını azaltıyor ve bilişsel performansı geliştiriyor.

banner126
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.